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1、经常性腹泻,可能与个人生活习惯有关,另外患有肠易激综合征以及相关疾病者需要定期去医院做肠镜检测。
2、腹泻期间不能食用油腻辛辣刺激的食物,可多食用谷类,例如,粥类、面包、软面条,此外肉类食物最好处理的稀烂方便消化些,食物中不要投放太多佐料,有利于腹泻后的消化吸收。
3、如果选择蔬菜类,建议尽量少食用含纤维素比较高的食物,例如冬瓜、南瓜、土豆等。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 经常腹泻怎么办
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