导读 大家好，关于月子里吃什么水果最好窍门，月子里吃什么水果最好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起...
大家好，关于月子里吃什么水果最好窍门，月子里吃什么水果最好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、女性在月子里可以吃水果榴莲，榴属于热性水果。
2、榴莲营养丰富，含有多种维生素，蛋白质，碳水化合物，膳食纤维等。
3、月子里产妇容易便秘，还可以缓解便秘的症状，而且榴莲还有滋阴补肾，活血化瘀，去湿除寒的功效。
4、但是也要适量，不要过多的食用。
5、产妇坐月子期间如果奶水不好，可以将榴莲煮成汤食用，有助于乳汁的分泌。
6、还可以吃一些其他热性水果例如樱桃，大枣，桃子，荔枝等水果。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 月子里吃什么水果最好
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