导读 大家好，关于寒体质的表现症状及调理方法，寒气重的表现可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看...
大家好，关于寒体质的表现症状及调理方法，寒气重的表现可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、寒气重的人都比较怕冷，怕风，不敢吃凉的东西，一般表现为手脚冰凉，不能触碰凉的物体，一碰到手会十分冰冷。
2、冬天的时候更是十分畏寒，有的人手脚脸部还会生冻疮，严重的患者还会感觉胸闷、恶心、喘不过气来。
3、体寒的人一定要注意保暖，不要受凉，多用热水泡脚，多喝生姜水。
4、即使是夏天的时也要少吃凉的饮料和食物，尽量不要开空调，要坚持做运动，促进血液循环，增加自己的抵抗力。
5、还可以找中医进行艾灸治疗。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 寒气重的表现
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