导读 大家好，关于怎么判断自己湿气重不重，怎么判断体内湿气重可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看...
大家好，关于怎么判断自己湿气重不重，怎么判断体内湿气重可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、湿气重是现代人常见的一个通病，如何判断自己是不是湿气重，主要从以下几个方面来进行：第在晨起的时候观察自己的舌苔，湿气重的人，舌苔往往是厚腻的，舌边有齿痕。
2、第2、观察自己的大便，湿气重的人大便黏腻，容易粘在马桶上，用水冲不容易冲干净。
3、第3、根据临床表现，因为湿气重浊黏腻，湿气重的人往往会出现四肢倦怠、沉重乏力、食欲不振的表现，女性如果湿热下注，会导致妇科的炎症，男性则容易出现阴囊潮湿等表现。
4、根据以上的表现，如果湿气重，一定要及时的调理，预防疾病的产生。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 怎么判断体内湿气重
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