腿短怎么能变长（腿短怎么使腿变长）

大家好，关于腿短怎么能变长，腿短怎么使腿变长可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、腿的长短和身高一样，很大程度上是受到先天因素的影响的。

2、特别是在已经过了青春发育期，身高和体型已经定型之后，人的腿的长短是不可能再进一步改变了。

3、如果在青春发育期，想要尽量的长高、尽量的让腿变长，可以通过加强营养、多补钙，并且要多晒太阳、多做运动来帮助。

4、一般可以进行一些慢跑，还有一些打篮球、打排球、羽毛球，以及游泳等运动都是比较有助于长高和让腿变长的。

5、但是并不能够无止境的长高和变长。

6、这很大程度上还是要受到一些基因因素的影响，只能在一定的范围内尽量的达到一个更好的效果。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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