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大家好,关于健脾除湿最快最好的中成药,健脾祛湿的食物有哪些可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、健脾除湿的食物主要有以下几种:1.洋葱,可以化湿祛痰,解毒杀虫,和胃下气,治疗胸闷脘痞,小便不利等。
2、2.小米,小米做成小米粥可以清热利尿,排毒养颜,而且也不会刺激肠道。
3、3.山药,可以避免肥胖,增加免疫功能,健脾和胃。
4、4.扁豆,可以健脾和中,消暑化湿,治疗赤白带下,食少便溏等,脾虚呕吐,泻泄,水肿等疾病。
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标签: 健脾祛湿的食物有哪些
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