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大家好，关于天天吃羊肉有什么好处和坏处中医，天天吃羊肉有什么好处可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、羊肉属于富含蛋白质的食品，经常食用，有助于避免营养不良。
2、另外羊肉中，还含有一定量的脂溶性维生素，可以补充维生素a，维生素d和维生素e。
3、羊肉中含有的淀粉量和脂肪量相对比较低，适量食用的时候，没有增肥作用。
4、只是要注意，羊肉一次食用不宜过多，容易加重消化道负担，导致消化不良，另外暴饮暴食的时候，会增加胰腺负担，有诱发胰腺炎的风险。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 天天吃羊肉有什么好处
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