导读 大家好，关于喝盐水能起到减肥作用吗，喝盐水会减肥吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧...
大家好，关于喝盐水能起到减肥作用吗，喝盐水会减肥吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、盐不含热量，所以喝盐水肯定不会加重肥胖，但如果不改变其他饮食的进食量也不会有减肥效果。
2、减肥的机制包括抑制食欲，减少营养物质吸收和增加热量消耗。
3、目前没有任何研究显示盐水或氯化钠有抑制食欲、减少营养素吸收或增加热量消耗的作用。
4、所以盐水没有减肥作用，而且进食过多氯化钠可能会造成水肿，医学名称是水钠潴留，表现是体重增加。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 喝盐水会减肥吗
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