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糖尿病人能吃的水果食谱大全(糖尿病人能吃的水果)

导读 大家好,关于糖尿病人能吃的水果食谱大全,糖尿病人能吃的水果可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起...

大家好,关于糖尿病人能吃的水果食谱大全,糖尿病人能吃的水果可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、糖尿病人能吃的水果,不是所有的糖尿病患者都能吃水果,只有血糖控制良好的才可以吃,当血糖控制不理想时,尽量选择西红柿、黄瓜之类的当水果吃。

2、当血糖控制较理想时,可以选择含糖量比较低的水果,比如苹果、柚子、柠檬、樱桃、橙子、杨桃、杨梅、杏、酸梨、猕猴桃、番石榴等。

3、每天的摄入量100-250g,但是进食水果应当尽量避免餐后立即吃,时间最好控制在空腹和两餐之间,比如上午9-10点,下午3-4点或者晚上9点。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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