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1、现代人的生活方式,饮食越来越油脂化,生活越来越懒惰化,失眠越来越常态化等不良的习惯都会引起体内湿邪的聚集。
2、在体内湿邪主要是,和寒邪组成了寒湿,和风邪组成了风湿,和热邪主组成了湿热,所以单纯祛湿还要考虑其他病邪的方式,才能更好地把湿邪从体内排出来。
3、推荐参苓白术散,可以有效的祛除湿气。
4、如果有寒湿,可以考虑藿香正气水、香砂六君子丸等都可以有效的使体内的湿气祛除。
5、如果不太理解,可以在医院进行咨询,以便更好的祛除湿气,保持健康。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 湿气重怎么调理
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