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大家好,关于孕妇可以吃香芋吗孕中期能吃吗,孕妇可以吃香芋吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、孕妇可以吃香芋。
2、其含有蛋白质、维生素、多种矿物质、胡萝卜素、烟酸等物质成分。
3、孕妇食用可以增进食欲,帮助消化,从而提高机体抵抗力。
4、但是在怀孕期间不宜吃山楂、木瓜、甲鱼、螃蟹、薏米等食物,防止引起流产的危险。
5、不宜吃肯德基、烧烤、野味等食物,不利于健康。
6、避免冰凉、刺激的食物。
7、合理搭配饮食,少食多餐,粗细搭配,多吃新鲜的蔬菜和肉类。
8、保持愉快的心情,注意多休息,保证睡眠充足,按时做好各项常规检查,保证胎儿和母体的健康。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 孕妇可以吃香芋吗
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