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大家好，关于刚怀孕吃什么最容易流产，刚怀孕吃什么比较好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、怀孕早期除正常饮食外建议孕早期3个月继续每日口服叶酸0.4-0.8mg（高危孕妇需遵医嘱增加剂量）或含叶酸0.4-0.8mg的复合维生素。
2、怀孕的饮食是很重要的，在孕期增加营养，关键是在于所进食物应保持高热量，含有丰富的蛋白质，脂肪和微量元素和维生素，但是一定要注意避免营养过剩，一般来说主要在4个月到6月期间，孕妇进食蛋白质每天需要增加25克，所以在蛋白质类主要可以吃如肉类，牛奶，鸡蛋，奶酪，鸡肉，鱼，都能提供很好的蛋白，还有就是每天需要喝一杯牛奶鸡蛋可以早晚吃一个，但是如果胆固醇很高也需要减少使用。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 刚怀孕吃什么比较好
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