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脖子落枕了怎样处理(脖子落枕了怎么办才能好)

导读 大家好,关于脖子落枕了怎样处理,脖子落枕了怎么办才能好可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看...

大家好,关于脖子落枕了怎样处理,脖子落枕了怎么办才能好可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、在明确诊断的基础上如果有条件去医院就诊,可以在针灸或理疗科根据病情进行颈椎牵引,同时可进行红外线、中短波、针灸、手法推拿等治疗。

2、如果没有条件去医院就诊,可以在枕部明显的痛点处用热水袋或热毛巾进行局部热敷治疗,在热敷以后可以用简易气压牵引器进行颈部的牵引治疗,同时可以按摩落枕穴。

3、其位置可以用以下方法简便确认,使一侧拇指指间关节掌侧横纹与对侧第二指蹼、第三指蹼重合,拇指指尖在手背的位置,即是落枕穴,由轻到重,按揉15分钟左右,同时缓慢的屈伸和旋转颈部,以有酸胀感为度,坚持一段时间症状即可有所缓解。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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