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吃什么水果能美白且减肥（吃什么水果能美白）

2024-09-05 07:36:32 来源：

导读大家好，关于吃什么水果能美白且减肥，吃什么水果能美白可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看...

大家好，关于吃什么水果能美白且减肥，吃什么水果能美白可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、想要美白，可以多吃一些酸性的水果如西红柿、柠檬、柚子、橙子、草莓、樱桃、猕猴桃等水果都含有很多的维生素C，能够淡化黑色素，但是要多吃和经常吃才有作用，尤其是柠檬中含有丰富的维生素，可以防止皮肤中的色素沉淀，同时还可以分解皮肤中的黑色素，达到美白的效果。

2、若是晚上喝一杯柠檬水，第二天就可以看到效果，皮肤会更加的白嫩、紧致。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

标签：吃什么水果能美白

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