导读 压力衣是一种弹性布制，人们在体育锻炼期间或之后穿在手臂、腿或臀部上。在过去的几十年里，它们的使用越来越受欢迎，因为它们被认为可以增
压力衣是一种弹性布制，人们在体育锻炼期间或之后穿在手臂、腿或臀部上。在过去的几十年里，它们的使用越来越受欢迎，因为它们被认为可以增强运动后的肌肉恢复。
由东北大学生物医学工程研究生院的助理教授 János Négyesi 领导的一个国际研究小组通过荟萃分析进行了系统评价，以评估压缩服装是否有助于肌肉恢复。
系统评价从所有相关研究中识别和综合数据，并位于循证医学金字塔的最高层。研究人员的评论使用了一个通用的逆方差模型，该模型根据样本量调整单个研究的权重，以比以前的荟萃分析更准确地评估压缩服装的效果。
与个别研究中发现的结果相反，荟萃分析证据表明，在训练期间或训练后穿压缩服并不能促进肌肉恢复。
“即使是我们之前研究的数据也支持这样的观点，即这种服装有可能减少剧烈运动后的力量损失，”Négyesi 博士说。“然而，当我们综合所有相关研究的数据时，我们发现压缩衣对力量恢复没有影响——即使考虑到运动类型以及使用压缩衣的时间和地点。”
作者认为这是个体研究和荟萃分析证据相互矛盾的一个完美例子。因此，科学家在从他们的研究结果中得出直接结论时应该小心。相反，使用最合适模型的荟萃分析可以提供更精确和可靠的结果。
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