黑眼圈很重是肾阴虚还是阳虚（黑眼圈很重是肾不好吗）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。黑眼圈很重是肾阴虚还是阳虚，黑眼圈很重是肾不好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、平时不规律的生活习惯，比如经常熬夜导致睡眠不足，经常抽烟，经常喝酒，枕头太低，平时睡眠质量不好，都会造成黑眼圈。

2、黑眼圈很重，和肾功能不好有关系。

3、脾虚肾虚会加重黑眼圈现象。

4、建议养成良好的生活习惯，睡眠充足。

5、多吃有营养的食物。

6、比如多吃猪肝、菠菜、西红柿等含铁和维生素c多的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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