导读 大家好,linda来为大家解答以上的问题。用眼过度眼睛疼怎么办吃什么好,用眼过度眼睛疼怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、
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1、用眼过度眼睛疼,主要有以下几种治疗方法:第一种,注意休息。
2、保证充足的睡眠,近期少使用手机、电脑;第二种,每天坚持做眼保健操。
3、同时可以进行眼部热敷,促进血液循环;第三种,持续用眼一到两小时。
4、休息十分钟;第四种,可以滴一些明目护眼的眼药水,如抑菌液;第五种。
5、可以吃一些含维生素答:维生素c以及钙的食物,如胡萝卜、菜花、柚子、牛奶等。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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