为什么在洗头的时候会掉很多头发（为什么洗头发时会掉很多头发）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。为什么在洗头的时候会掉很多头发，为什么洗头发时会掉很多头发很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、洗发时头发掉落20到30根属于正常的生理现象，因为人体每天都会进行新陈代谢，所以掉发、掉睫毛不是病态的现象。

2、如果每天掉发超过60根，建议可以去正规的医院的皮肤科做相关检查。

3、平时养成良好的生活习惯与饮食规律，有利于防止脱发。

4、在工作和学习中，要学会放松自我，不要有太大的压力。

5、选择适合自己发质的洗发露。

6、可以多吃黑色的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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