导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。柠檬酵素的功效与禁忌，柠檬酵素的服用方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、柠檬酵素含
大家好，linda来为大家解答以上的问题。柠檬酵素的功效与禁忌，柠檬酵素的服用方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、柠檬酵素含有丰富的益生菌的成份，含有大量的维生素c，适量的服用有利于身体的健康。
2、柠檬酵素具有美白养颜，提高机体免疫力的作用，在服用柠檬酵素时，每次服用50毫升左右，服用前应用温水稀释后进行服用，但水温不宜过高，以免破坏有效成份。
3、服用酵素时建议每天两次服用，宜在早饭前或晚饭后服用。
4、合理的服用酵素有利于营养物质的吸收。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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