导读 大家好,linda来为大家解答以上的问题。普通人吃叶酸的作用及功能,普通人吃叶酸的作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、叶酸是
大家好,linda来为大家解答以上的问题。普通人吃叶酸的作用及功能,普通人吃叶酸的作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、叶酸是维生素B族的一种。
2、通常情况下孕妇对叶酸的需求量会很高,可以起到降低胎儿畸形率的作用。
3、如果是巨幼红细胞性贫血患者,也可以通过叶酸片来治疗。
4、正常情况下,普通人是没有必要特意补充叶酸的,平时多注意果蔬搭配、营养均衡就可以了。
5、即使普通人服用了叶酸,也不必担心,没有什么影响。
6、注意不要过量服用,否则会对肠胃造成负担。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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