湿气重皮肤痒怎么办中医（湿气重皮肤痒怎么办）

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1、湿气重，皮肤瘙痒首先要去除病因。

2、如果是风寒或热引起的，应适当调节感冒温度，避免冷热刺激。

3、如果是食物引起的，要避免油腻、鱼虾海鲜、异味。

4、尽量避免过度搔抓、搓揉和热水冲洗止痒。

5、不要用强碱性肥皂洗。

6、内衣要宽松柔软，最好是纺织品。

7、如果外阴瘙痒，也要保持局部清洁，切记不要过度搔抓，不要滥用刺激性强的外用药物。

8、平时心情要放松，禁止过度的忧虑和愤怒，精神要争取愉悦和欣快。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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