怀孕初期吃什么对胎儿发育好（怀孕初期吃什么容易流产）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。怀孕初期吃什么对胎儿发育好，怀孕初期吃什么容易流产很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、怀孕的前三个月是胎儿形成的重要时期。

2、这个时候饮食需要谨慎。

3、不要吃太辛辣油腻的刺激性食物，也不要吃太热或太冷的食物。

4、尤其是脾胃虚弱的情况下，更要注意。

5、如冰镇西瓜、螃蟹、马齿苋等。

6、可能引起子宫收缩和流产。

7、不要吃太多有食品添加剂的食物，不要吃过期或变质的食物。

8、怀孕期间，可以吃一些肉、蛋、奶、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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