孕妇能不能吃火锅吗清汤（孕妇能不能吃火锅）

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1、孕妇吃火锅要慎重。

2、火锅里的牛羊肉可能含有寄生虫，你涮火锅的时候杀不死这些细菌，很容易导致孕妇被寄生虫感染。

3、火锅容易上火，可能加重孕期便秘，不宜多吃。

4、孕妇如果想吃火锅，尽量在家里做，根据自己的需要购买新鲜食材，保证汤底清淡。

5、最好不要在外面的火锅店随意吃火锅。

6、孕妇吃火锅的坏处如下：1。

7、营养不好把握：火锅虽然好吃，但是吃火锅营养不好把握。

8、如果食物在锅里烧的时间过长，会导致营养成分被破坏，失去新鲜度；如果不等热量烧开就吃，容易引起消化道疾病。

9、怀孕期间需要均衡健康的补充营养，不适合吃火锅。

10、2.容易感染寄生虫。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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