导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。一份炸土豆的热量是多少大卡，土豆的热量是多少大卡很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、和
大家好，linda来为大家解答以上的问题。一份炸土豆的热量是多少大卡，土豆的热量是多少大卡很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、和其他食物相比，土豆还是属于一种高热量的食物。
2、一般100克土豆含300卡路里左右。
3、土豆含有大量的淀粉和膳食纤维，可以补充人体能量，对抗饥饿。
4、同时还含有丰富的B族维生素和维生素c，图中的膳食纤维可以调节肠胃蠕动，预防便秘。
5、土豆中的维生素C可以清除心脑血管垃圾，预防心血管疾病。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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