怀孕中期能吃皮皮虾吗（孕妇中期能吃皮皮虾吗）

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1、孕妇可以适量吃一些皮皮虾。

2、皮皮虾又称虾爬虫，是一种营养价值丰富的食品。

3、它含有大量的蛋白质、钙、磷离子和铁离子。

4、正确使用可以有效补充孕妇所需能量，降低缺铁性贫血的概率，促进腹中胎儿骨骼健康生长。

5、但是，皮皮虾本身就是一种海鲜，属于寒性食物。

6、吃多了可能会导致腹痛腹泻，建议不要吃太多。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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