导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝酒前应该喝酸奶还是牛奶，喝酒前喝牛奶还是酸奶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、看个
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝酒前应该喝酸奶还是牛奶，喝酒前喝牛奶还是酸奶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、看个人喜好了。
2、对于健康人来说，喝酸奶或者纯牛奶再喝都是可以的。
3、这两种食物都能在胃黏膜表面形成一层保护膜，阻断水溶性酒精的吸收。
4、因此能有效降低酒精对胃黏膜的侵蚀作用，减轻不适，缓解酒后恶心呕吐等症状。
5、但如果平时有慢性胃炎或消化性溃疡，还是吃酸奶比较好，因为酸奶可以养胃，保护肠道，增加肠道有益菌。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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