导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，紫背菜副作用，红背菜的副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、菠菜本身属于野菜。2、有
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，紫背菜副作用，红背菜的副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、菠菜本身属于野菜。
2、有一定的清热利湿、凉血解毒的功效。
3、从中医的角度来说，它性凉味甘，对口疮患者有一定的辅助治疗作用。
4、但红背菜因其性寒，吃多了会加重胃肠道的寒性，严重时可出现明显的腹泻。
5、而且，紫甘蓝中有大量的纤维素。
6、如果晚上睡前吃，可能会引起腹胀。
7、所以一般建议白天吃，有利于新陈代谢。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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