导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，产妇催奶食物，产妇催奶食谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、产后催乳食谱1。2、猪蹄汤
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，产妇催奶食物，产妇催奶食谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、产后催乳食谱1。
2、猪蹄汤。
3、炖猪蹄汤时，可以根据产妇的口味，加入黄豆、花生和少量鸡蛋。
4、它富含蛋白质，是产妇所需要的。
5、2.鲫鱼汤。
6、炖汤时，撇去上面的浮油。
7、鱼中所含的蛋白质产妇容易消化吸收。
8、还有很多催乳食物，如黑芝麻、花生、丝瓜、金百合、生菜、豌豆、豆腐等。
9、它可以用不同的方式为产妇制作美味的食物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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