孕妇能不能吃橙子皮（孕妇能不能吃橙子）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇能不能吃橙子皮，孕妇能不能吃橙子很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孕妇可以吃橘子。

2、橘子不仅好吃，而且酸甜可口。

3、大部分孕妇在孕期特别喜欢吃酸性水果，所以孕期可以吃橘子。

4、孕妇吃橙子的好处：1。

5、促进胎儿智力发育：橙子含有大量维生素C，容易吸收。

6、维生素C不仅能延缓孕妇衰老，还能促进胎儿智力发育。

7、2.可预防妊娠高血压：橙子含有丰富的维生素C和P，可增加机体抵抗力，增加毛细血管弹性，降低血液胆固醇。

8、3.还能缓解便秘。

9、橙子含有纤维素和果胶物质，能促进肠道蠕动。

10、孕妇吃它们有利于清肠通便排出体内有害物质。

11、4.缓解孕吐，治疗感冒：孕妇感冒时，尽量不要吃药，而橘子性苦，有止咳化痰的功效，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹痛的良药。

12、还能促进食欲，缓解孕吐。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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