导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，糖尿病人吃什么主食和蔬菜，糖尿病人吃什么主食很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、主食就
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，糖尿病人吃什么主食和蔬菜，糖尿病人吃什么主食很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、主食就是我们所说的碳水化合物。
2、一般来说，我们中国人的饮食习惯，碳水化合物的比例大约是55%到65%。
3、糖尿病人可以选择的主食也比较丰富多样，各种米饭面条豆类都可以接受。
4、关键是每顿饭吃的主食量一定要控制好。
5、根据患者的理想体重和平时的活动强度，一般要制定一个热量计划，然后根据计算出来的热量大致分配主食的量。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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