孩子缺锌怎么补最快（小孩缺锌怎么补最快）

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1、孩子缺锌，先找原因。

2、摄入不足需要从饮食上调整。

3、如果有吸收不良，需要治疗原发病。

4、如果需求增加，根据生理需求增加摄入量。

5、半年内每日锌的供应量需要3毫克；七到十二个月需要五毫克；一岁到十岁需要10毫克；十岁以上的人需要15毫克。

6、植物性食物含锌量较少，需要多吃富含锌的动物性食物，如鱼、肝、瘦肉禽蛋等。

7、另外，如果缺锌严重，需要补充药物补锌治疗，如葡萄糖酸锌口服液、赖氨酸锌颗粒等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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