导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，运动后大腿酸痛怎么解决，运动后大腿酸痛怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、运动后
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，运动后大腿酸痛怎么解决，运动后大腿酸痛怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、运动后大腿酸痛，是由于长期不活动导致的局部肌肉劳损，或者是运动过多导致局部肌肉乳酸堆积而出现的酸痛症状。
2、如果是肌肉拉伤引起的疼痛症状，首先要注意休息，避免剧烈活动，避免肌肉二次损伤。
3、如果没有肌肉拉伤，那么就要给予适当的局部热敷和理疗进行治疗。
4、必要时可采用中草药热敷进行治疗。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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