导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,老人血糖高吃什么好呢,老人血糖高吃什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、对于老年人
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,老人血糖高吃什么好呢,老人血糖高吃什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、对于老年人来说,身体各个器官的功能开始下降,消化系统不如年轻人,所以食物的消化和营养的吸收变得非常缓慢。
2、这种情况下,老年人血糖高,要严格控制饮食。
3、多吃绿色蔬菜,如芹菜、萝卜等。
4、并多吃低血糖指数的水果,如猕猴桃、柚子、草莓等。
5、这些水果含有较多的维生素,对高血糖患者效果更好。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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