导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,鸡肉是发物吗,土豆是发物吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、土豆性质温和,不是发制品
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,鸡肉是发物吗,土豆是发物吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、土豆性质温和,不是发制品,不会引起病情恶化,诱发某些疾病。
2、土豆属于淀粉类食物,可以作为主食食用,增加饱腹感,提供能量,恢复体力。
3、它们还可以补充蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。
4、如果经常适量食用,可以提高人体免疫力,增强抗病能力。
5、土豆还含有膳食纤维,能促进肠道蠕动、消化、增进食欲、排毒。
6、而且土豆热量不高,减肥者也可以吃。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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