孕妇要多吃点什么水果（孕妇应该多吃什么水果）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇要多吃点什么水果，孕妇应该多吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孕妇应该吃新鲜的时令水果。

2、比如夏天可以吃西瓜和桃子。

3、秋天可以吃苹果、梨、橘子等。

4、如果没有明显的妊娠反应导致恶心、呕吐、食欲不振，不建议多吃水果。

5、如果没有血糖异常，建议每天吃200克左右的水果。

6、如果在正常饮食的基础上添加大量的水果，无论什么水果，总热量摄入都会过高，难以控制体重，甚至导致血糖异常。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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