月经十大禁忌（月经禁忌有哪些）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经十大禁忌，月经禁忌有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、经期禁忌，一般经期禁忌不能从事剧烈运动，如果在经期从事剧烈运动，会引起经血过多和月经改变。

2、经期不要吃太多生冷食物，注意保暖。

3、寒性食物吃多了，会导致子宫冰冷，引起月经紊乱，不孕，痛经，所以经期不能摸，不能摸凉。

4、如果再来一次月经期，就不能同房了。

5、如果经期同房，会引起子宫内膜炎症和子宫内膜异位症，所以经期不能同房。

6、如果后果很严重。

7、无论是子宫内膜炎还是子宫内膜异位症，都会对以后的生育能力产生影响，所以经期切记不要同房。

8、同时，经期也不能乱用药。

9、在服用这些药物之前，你必须问你的医生它们是否适合你。

10、乱吃减肥药和活血药物会引起月经变化，所以要记住，有些药物是不能在经期服用的。

11、经期一定要注意保暖和休息。

12、大部分都没问题。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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