刚生完孩子应该吃什么水果（刚生完小孩吃什么水果）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，刚生完孩子应该吃什么水果，刚生完小孩吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、刚生完孩子的产妇身体虚弱，不能吃东西，也不能马上吃水果。

2、她需要在分娩后等待一个小时才能吃流质和清淡的半流质食物。

3、以后可以吃普通的食物。

4、你应该选择一些热量高、水分高、营养丰富、蛋白质含量高、维生素和铁含量高的食物。

5、可以选择苹果、荔枝、桂圆、香蕉、橘子、山楂等。

6、但产后不容易吃生冷食物，要控制水果的量，以免影响脾胃功能。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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