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1、 蹲下站起来头晕,这是短暂的脑供血不足造成的。下蹲时,身体重心下移,血液积聚在身体下垂部位。当你站起来时,身体重心上移,但来不及向头部供血,造成短暂的大脑供血不足,从而导致头晕。
2、 所以,平时要慢慢动。这种情况不需要口服药物。平时需要监测血压、血糖、血脂。你应该吃低盐低脂的饮食,戒烟限酒,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和刺激性食物,并坚持锻炼以提高身体素质。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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