预防各种癌症（癌症的预防是什么）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，预防各种癌症，癌症的预防是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、癌症的发病率越来越高，越来越年轻化，因此癌症的预防成为了一个非常重要的课题。

2、首先，要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。

3、世界卫生组织曾预测，如果人们停止吸烟，五年后，世界上的癌症数量将减少1/3，可见吸烟对人体的危害有多大。

4、另外，在饮食上，不要吃过咸或过辣的食物，不要吃生冷、过热或过期的食物。

5、吃碱性高的碱性食物，保持良好的心态。

6、并且每年去医院体检，以便发现异常情况，及时给予临床治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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