导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，什么睡姿对驼背好，驼背的人晚上睡姿有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、驼背患者晚
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，什么睡姿对驼背好，驼背的人晚上睡姿有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 驼背患者晚上睡觉尽量平躺，可以适当垫枕头。驼背的原因有很多，其中最重要的是体位性驼背。躺在床上后，驼背就消失了。这个时候不需要特别注意。
2、 还有一种是特发性的骨骼驼背，睡觉时如果平躺会给患者造成很大的困难，影响睡眠。平卧时，可以用适当的姿势复位，同时颈椎要有适当高度的枕头支撑。平时要注意避免长时间坐着，避免长时间伏案工作，同时可以加强颈椎和腰背部肌肉的力量，缓解进一步发展的趋势。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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