导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕可以吃什么感冒药,怀孕可以吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、孕期多吃新鲜蔬
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕可以吃什么感冒药,怀孕可以吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、孕期多吃新鲜蔬菜和水果,可以给孕妇和胎儿补充大量的维生素、钙和铁。
2、多吃粗粮,保持大便通畅。
3、多吃谷类、花生,多吃肉、蛋、鱼,多喝牛奶,饮食均衡、多样化,不要偏食。
4、少吃油腻食物和油炸食物,不吃烧烤食物和发霉的食物。
5、不要吃桂圆、螃蟹、滋补品、热性食物。
6、不要喝酒、抽烟、吃葱、姜、蒜等辛辣食物。
7、可以服用叶酸预防宝宝神经管畸形。
8、怀孕前后三个月不要性生活和洗澡,以免造成流产和早产。
9、定期做产检,唐氏筛查,四维彩超等。
10、并密切关注宝宝的发育。
11、如果一切正常,不用担心。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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