吃绿豆糕会不会长胖（吃绿豆糕会发胖吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃绿豆糕会不会长胖，吃绿豆糕会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、患有肥胖症或体重下降的患者不建议吃绿豆糕。

2、绿豆糕含糖量高，添加剂多，不利于肥胖或减肥的患者。

3、减肥或肥胖的人可以吃绿豆或绿豆芽，它们含有丰富的维生素，对身体有益，还有解毒利尿的作用。

4、它们适合肥胖或减肥的人。

5、患有肥胖症或体重减轻的患者应该有合理的营养饮食。

6、不要吃油腻的食物和胆固醇高的食物。

7、他们应该有一个合理的营养饮食，适当运动，注意休息。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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