导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，钠是人体必需的元素吗，钠属于人体什么元素很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、钠在人体内
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，钠是人体必需的元素吗，钠属于人体什么元素很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 钠在人体内主要以钠离子的形式存在。
2、通过测定血清中的钠离子，可以反映人体内钠是否缺乏或正常。
3、钠可以维持细胞外液的容量，调节酸碱平衡，维持正常渗透压。
4、体内所有细胞的生理活动都离不开钠，钠也有助于神经兴奋的正常工作。
5、需要注意的是，细胞外钠浓度的变化与水分的变化密切相关。
6、盐吃多了会口渴，喝的水也不会马上排出体外。
7、盐对人体非常重要。
8、如果出现高钠血症或低钠血症，可能会对机体造成损害，引起各种临床不适。
9、身体通过肾脏和醛固酮等激素帮助保持钠。
10、如果血钠水平升高或降低，医生会详细查找原因，进行相应的治疗。
11、另外，注意饮食中，钠是在盐中的。
12、如果盐吃多了，可能会影响血压，不利于血压的控制。
13、尤其是已经患有高血压和心血管疾病的人，每天盐的摄入量不要超过6g，少油、少盐、少糖，是一种值得推荐的健康生活方式。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！