导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，贫血吃什么东西补血快贫血会头昏吗，贫血吃什么东西补血快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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1、 贫血的原因有很多，具体如下：1。
2、最常见的是缺铁性贫血；2、自身免疫性疾病，也可出现贫血，可能是溶血性贫血；3.遗传性贫血，如地中海贫血、遗传性球形红细胞增多症，也是溶血引起的；4.肿瘤或慢性病患者也会贫血，肾功能不全患者也会贫血。
3、贫血实际上是一种非常大的疾病。
4、里面什么病都有，不能说可以通过饮食来补充。
5、这种想法是错误的。
6、一旦发现贫血，第一件事就是要找出病因，找出贫血的原因，然后进行针对性的治疗。
7、饮食其实对治疗贫血帮助不大。
8、一种贫血是缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，这两种贫血都与饮食有关。
9、尤其是缺铁性贫血，如果平时饮食中铁吃得少，一般含铁量较高的食物主要是猪牛羊肉等红肉，或者猪肝、猪血等含血量较多的食物，这些食物都含铁量较多。
10、如果这种饮食摄入比较少，或者茶、咖啡，与铁螯合，也影响铁的吸收，可引起缺铁。
11、还有巨大儿，常见于吃素或长期服用抗癫痫药物的患者。
12、还会抑制叶酸和叶酸代谢，与饮食有关。
13、如果是缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血，可以吃含铁量高的食物，如肉猪、牛羊肉、红肉或猪肝、猪血，巨幼细胞性贫血也可以吃新鲜的蔬菜和水果。
14、另外，要吃肉类食物，补充叶酸和B12。
15、只有这两种贫血与饮食有关，其他大多数贫血与饮食无关。
16、你也应该去医院查一下病因。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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