导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,血栓多吃什么水果好,有血栓吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!如果有血栓经常吃
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,血栓多吃什么水果好,有血栓吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
如果有血栓经常吃什么水果?常见的如下:
1.苹果,苹果富含果胶、维生素C和镁、钾等微量元素,可降低血液中胆固醇的含量,从而降低血压,减少脑血栓的发生;
2.香蕉,富含钾,有利于高血压患者维持血压稳定;
3.山楂富含维生素C、胡萝卜素等物质,能有效减少自由基的产生。同时,山楂中还有酯酶,能降低血脂和胆固醇,预防动脉硬化。山楂还能增加心肌收缩力,可增加动脉血流量的作用,有利于预防血栓形成。
4.柿子含有丰富的维生素,具有降血压、保护心血管系统的作用,还含有酚类化合物,能有效预防动脉硬化,降低心脑血管疾病的发病率。不过建议柿子吃的时候一定要去皮,否则会引起胃肠道不适。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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