导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一碗炒饭有多少热量，一份炒饭的热量是多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一碗炒饭有多少热量，一份炒饭的热量是多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：炒饭是在米饭中加入酱油、鸡蛋、胡萝卜丝、大葱、生姜、大蒜制成的一种营养食品。
2、每100克炒饭约有170卡路里，味道鲜美，营养价值丰富。
3、它含有大量的碳水化合物、氨基酸、蛋白质、钠离子和钾离子。
4、人体摄入后，不仅能促进新陈代谢，维持体内离子平衡，还能刺激食欲，加速肠道消化液的分泌，对改善便秘有很好的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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