背部经络不通该怎么办呢（背部经络不通该怎么办）

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1、病情分析：背痛常引起失眠、头痛、麻木或酸痛。

2、背部经络不通，多是长时间保持一个姿势，或者长期体寒造成的。

3、背部经络不通时，针灸、按摩等。

4、可以带走。

5、最简单的方法就是经常刺激、按摩、针刺三个重要穴位，以缓解背部经络阻塞，合谷、内关、足三里。

6、此外，还可以采取搓背的方式，双手从上到下或从下到上沿着脊柱两侧拍打。

7、一般捶背的频率是每分钟60到100下。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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