小孩感冒期间吃什么食物好（感冒期间吃什么食物好）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小孩感冒期间吃什么食物好，感冒期间吃什么食物好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、感冒是一种非常常见的呼吸道疾病。

2、很多患者除了发热、咳嗽外，还有腹胀、恶心、呕吐等不适。

3、这是因为感冒本身和服药治疗都可能刺激消化道，引起不适。

4、所以感冒期间要多补充水分。

5、饮食以清淡易消化食物为主，忌辛辣油腻食物，如小米粥、大米粥、面条等。

6、适当补充鸡蛋、瘦肉等。

7、每天补充体内蛋白质不足。

8、也可以煮水果粥。

9、加入苹果、梨、山楂等。

10、喝粥是个不错的选择。

11、可以补充维生素，提高机体免疫力，促进疾病的恢复。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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