导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,一颗西瓜多少热量,一块西瓜的热量是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、疾病分析:西
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,一颗西瓜多少热量,一块西瓜的热量是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、疾病分析:西瓜属于低热量食物。
2、一块西瓜重约100克,仅含25卡热量。
3、它是一种营养价值丰富的水果。
4、从营养的角度来说,西瓜含有大量的蛋白质、葡萄糖、蔗糖、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素c等营养物质,适量吃些西瓜能有效地利尿通淋,解暑利尿。
5、可以加速身体废物的排除,起到保健的作用。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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