咖啡 危害（咖啡因危害）

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咖啡因可促进交感神经兴奋、中枢神经系统过度激活、成瘾、胃肠粘膜刺激、疼痛和其他危害，如下：

1.促进交感神经兴奋：可使心跳加速，诱发胸闷胸痛，引起快速性心律失常；

2.中枢神经系统过度激活：使人感到不安和头痛，引起或加重失眠，增加紧张和焦虑，诱发潜在的精神疾病。严重者可出现定向障碍、肢体抽搐，甚至死亡；

3.成瘾性：一旦停止使用，就会出现头晕、头痛、嗜睡、易怒、注意力不集中、无精打采、打哈欠等症状。

4.刺激胃肠道黏膜：可引起恶心、呕吐、食欲不振、腹泻等胃肠道症状。

5.疼痛：频繁和高剂量使用咖啡因也会导致慢性背痛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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